웰빙음식

2017년 9월 5일 화요일 교회소그룹 모임(골원액)

옥란재 2017. 12. 4. 23:08

 

 

201795일 화요일 교회소그룹 모임.. 피아노선생님 댁에서.

7월 모임은 모두들 바빠서 건너뛰었고 8월 모임을 일주일 늦춰서 95일에... 

 

 

 

 

식사전에 언제나 항상 과일먼저.. 배 코코낫 포도 오렌지 방울토마토.

찰옥수수를 곰솥 하나 가득 쪄서 진짜 난리굿이었습니다.

바로 따서 맹물에 푸욱 삶아 바로 그 자리에서 먹는 그 맛...

옥수수 사진은 집에 와서 찍은 것입니다..

 

 

 

 

쌈채소에다 잡곡밥을 싸서 각자 취향대로 양념장을(된장 고추장 간장)

쿡 찍어서 볼 하나 가득 우물우물..터지는 웃음소리..

전쟁만 안 난다면 여기가 지상낙원..


 

 

 

부추 장아지 & 더덕 장아찌..짜지않고 부드운게 은근 밥도둑..

 

 

 

왼쪽은 청경채소종류로 중화풍으로 조한 것이고

오른쪽은 색색의 피망올브유소스로 마무리..


 

 

 

송편 & 고구마.. 견과류 사진이 안보이네요.. 

 

 

한상 가득..

 

 

 

 

모임 끝나고 모두에게 직접 수확한 作物이며 과일등을

(여동생이 과수원 운영) 한보따리 주시곤 하는데

저에게는 골다공증에 좋다는 골원액 한박스를 별도로.. 
친정에서 두박스가 왔다면서 그중 한 박스를 준 것입니다. .

아직은 골다공수치는 정상이지만 웬지 가슴이 뭉클..

이 아름다운 인연에 주님께 감사..컴퓨터 옆에다 놓고 찍은 사진입니다..